尊龙凯时第二附属医院(尊龙凯时)、尊龙凯时第二临床医学院是国家教育部、国家卫健委直管的集医疗、教学、科研、康复及预防保健为一体的大型综合性医院，国家三级甲等医院。医院是1912年由国家教育部创办的中国第一所国立高等医学院校——北京…

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如何预防深静脉血栓

作者：王利

深静脉血栓(DVT)是指血液在静脉内不正常地凝结，阻塞管腔，导致静脉血液回流障碍。以下肢的发生率较高，其临床表现为下肢肿胀、疼痛和浅静脉怒张。一旦发生深静脉血栓，将有可能出现慢性深静脉功能不全，影响您的生活和工作，甚至危及生命。

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深静脉血栓(DVT)高危因素：

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如果您存在深静脉血栓的高危因素，那您就需要积极参与，和医护人员一起采取措施来预防深静脉血栓的发生：

1、运动：请经常下床走动，如果您处于手术后，请您尽早下床活动，如由于病情暂时不能下床活动，您可以在床上主动活动自己的下肢，多做足部和脚趾的活动，如进行踝泵运动，如果您不能自行活动下肢，请您告知医护人员/家属，医护人员或者您的家属帮助您进行下肢的被动运动。您可抬高下肢20-30°以利于静脉回流。但需避免膝下垫软枕、过度屈髋、用过紧的腰带和穿紧身衣物而影响静脉回流。