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1.生活指导:注意休息,合理安排作息时间。避免重体力劳动,仍有水肿、高血压的患者应卧床休息。为防止肢体血栓形成,应保持适度的床上活动及床旁活动。病情缓解后可逐渐增加活动量,以利于降血脂,减少并发症。病情稳定后6个月内避免各种感染、过度劳累。对于在读的中学生,特别是大剂量应用激素时期,避免剧烈的体育活动。
2.饮食指导:水肿、高血压时,每天摄取食盐2-3g,不食腌制食品,尽量少用味精及食碱,忌食刺激性食品,如:酒、辣椒、芥末、胡椒等。为控制高脂血症,应忌食动物油类,烹调油以植物油为主,如:花生油、粟米油;可进食富含可溶性纤维的饮食,如燕麦、米糠,有利于降血脂。给予优质低蛋白饮食,可选用鱼、蛋、瘦肉、牛奶等,病情好转后改为普通饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,以补充维生素B、C、D及叶酸和铁、铜、锌等。
3.预防感染:注意饮食卫生,防止病从口入,加强口腔清洁,早晚刷牙,餐后及时漱口;注意保持皮肤的卫生,勤换内衣及剪短指、趾甲;做好会阴部的清洁卫生,每天清洗外阴1次。气候变化时,随时增减衣服,防止受凉,在感冒流行期间,注意隔离戴口罩,避免到公共场所活动。
4.若出现发热、咳嗽、咳痰、尿频、尿急等症状时,发生感染的可能性很高。若皮肤浮肿、尿少、高血压是肾病综合征复发的症状。若排黑便,有可能是使用激素后激素溃疡的发生而致消化道出血的缘故。出现上述症状时应尽快到医院复诊,以保持及时对疾病进行治疗。
5.请您出院后一个月来我院复查。
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